苗栗定點大樂透第114096期今晚開獎。中獎號碼為31、11、16、20、39、41，特別號06；派彩結果，頭獎槓龜，連8槓，下期（17日）預估銷售新台幣1.6億至1.8億元，頭獎金額上看3.1億元。大樂透頭獎連8槓，下期獎金上看3.1億元。（圖／資料照）10月14日大樂透加開19組100萬獎項開出情形，19組中開出5組，總中獎注數為6注，其中4組為單注中獎，1組為2注均分，本期尚有14組100萬獎項未開出，將於次期繼續加開。貳獎2注中獎，各得獎金298萬8101元。派彩結果及中獎獎號以台彩公布為準。
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新竹外約財經中心／師瑞德報導深夜學點「伺服器冷知識」！鴻騰FIT在OCP高峰會展示224G液冷技術，讓AI伺服器泡在冷卻液中也能高速運算不過熱，搭配1.6T高速傳輸線與節能電源系統，全面揭開AI資料中心如何又快又省、又「冷靜」的新祕密。（示意圖／PIXABAY）導覽目錄：
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    中秋團聚　酷澎物流中心暖心做公益
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    他曝日本妹「約跑比例近100%」 揭身邊實況：好友對象都能吃

    周刊王CTWANT |網編組
    一名網友分享，根據他過去接觸過的日本女性，發現出軌佔比有50%，且幾乎有約過，有些人甚至連好朋友的對象都能吃掉。（示意圖／Pixabay）

    [周刊王CTWANT] 百萬YouTuber夫妻檔Ryu、Yuma經營頻道10年，近日證實婚變。一名網友分享，根據他過去接觸過的日本女性，發現出軌佔比有50%，且幾乎有約過，有些人甚至連好朋友的對象都能吃掉。

    原PO在Dcard表示，日本人不管是婚前婚後出軌請大家不用太驚訝，不是想合理化這種行為，對婚姻不忠是一件不好的行為，並不鼓勵大家背叛另外一半，然而目前快30歲，自己認識的日本女性約40人左右，年齡層落在20-35歲之間，其中有男朋友還出軌的佔比有50%。

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    原PO指出，曾經有過或是現在進行式的跑友佔比幾乎是100%，對於大部份的日本人來說出軌是不好的事情，但是因為癢了、膩了、玩玩是很正常的，有些人甚至連好朋友的對象都能吃掉，所以看到最近發生的事情，其實一點都不驚訝，因為這就是他所知道的日本人。

    原PO直言，日本人有錢之後到處玩樂的事情比比皆是，或是長得不差的男性和女性什麼都不做也會有人貼上來，可能因為喝醉或是其它不可抗拒因素出軌了，勇於面對把事情告訴自己的另一半，取得原諒的人幾乎不存在，大部份都是深藏在心裡，如果被發現了再走一步算一步，對方能原諒就湊合湊合繼續再一起，不行就去找新的對象。

    原PO說，對於日本人其實可以把他們想像的再邪惡一點，部份長相看上去單純可愛很乖的女生其實玩得越開，部份長相看上去乾淨帥氣乖乖的男生，可能是海王，真的不要一次就沉淪，日本人很會幫自己設人設的；最後希望事情發生了就好好解決，不管什麼原因做錯了就是做錯了，記取教訓上岸不要再犯錯，兩個人相遇到相愛的路程都是美麗的，用最後的溫柔祝福對方不要再被傷害，畢竟曾經相愛過。

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    低音私密按摩棒：沉默而有力的快感设计
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    这款低音私密震动棒，是沉默中的高潮设计。采用静音马达与多频震动模式，适合独处、深夜与合租场景使用。本文将带你了解它如何与跳蛋、飞机杯、SM道具等情趣用品组合使用，让快感更隐秘、更精准，也更自由。







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    遺憾林哲瑄決定退休　陳鏞基讚拚勁祝福
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    「只是曖昧，不算外遇？」20年心理師揭背叛真相，感情崩裂的隱形炸彈竟是它！




    圖／pixabay









    本文共1676字



















    時報出版










    2015年，時報出版邁入第40個年頭。出版品包括文學、人文社科、商業、生活、科普、漫畫、趨勢、心理勵志等，活躍於書市中，累積出版品五千多種，獲得國內外專家讀者、各種獎項的肯定，打造出無數的暢銷傳奇及和重量級作者，引爆一波波的閱讀議題及風潮。




    文／專業諮商心理師林萃芬



    在諮商領域累積近二十年的經驗，專業諮商心理師林萃芬專注於陪伴外遇風暴中身心受創的當事人，以及希望修復關係的伴侶，幫助他們療癒心理創傷、重建信任。在其著作《從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任》中，她提出外遇的定義其實因人而異。



    外遇理由千百種，背叛傷痛最難懂


    林萃芬指出，有些人認為只要沒有投入感情，就不算外遇；有些人認為只要沒有發生性關係，就不算外遇；也有人強調只要不是自己主動追求，就不構成外遇；甚至有人覺得曖昧聊天也不算外遇。然而，對伴侶而言，情感出軌的定義卻並不這麼簡單。不論是簡訊曖昧調情、送禮物表達愛意、一夜情意亂情迷，或是花錢尋求性服務，甚至是長期投入情感的複雜關係，這些都可能讓伴侶感到背叛，進而對身心造成強烈衝擊。












    推卸責任最可恨，傷口加深難痊癒


    面對伴侶外遇後，療癒的歷程與修復的效果，往往與外遇者的態度和應對方式密切相關。林萃芬指出，許多情感創傷難以修復，正是因為外遇者的不當應對對伴侶造成了二度甚至多重傷害。這些傷害不僅忽視了受傷者的感受，還進一步引發一連串的心理創傷。



    她分析，最常見的「二度傷害」來自外遇者試圖合理化自己的行為，甚至將過錯歸咎於受傷的一方。例如，有人會說：「因為你太強勢，我才需要別人的安慰。」或是：「家裡一點溫暖也沒有，我才會往外尋求。」更有甚者，會將自己的不快樂推給對方：「自從跟你在一起，我就過得很不快樂。」這些言論不僅讓受傷者承受身心煎熬，還容易引發自我責備，認為問題出在自己沒有扮演好伴侶的角色，導致感情出現裂痕。



    逃避當作沒發生，傷口難癒更心酸


    在諮商實務中觀察到，許多外遇者抱持著「不要去想這件事情，就不會痛苦」的錯誤認知，這種態度不僅無助於修復關係，反而可能讓受傷的一方走得更加辛苦。林萃芬指出，外遇的衝擊往往會對伴侶造成深層的心理創傷，甚至引發身心症，而這些影響需要被外遇者認真對待。



    她進一步解釋，如果伴侶罹患重病，人們絕不會對對方說：「不要去想，病就會好了。」但對於因外遇受傷的伴侶，卻常有人說出類似的話。這反映了部分外遇者對心理創傷的忽視與缺乏同理心。林萃芬強調，她撰寫《從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任》一書的主要目的之一，就是幫助外遇者理解背叛對伴侶心理造成的破壞，以及可能出現的心理症狀。她希望外遇者能在明白這些影響後，更加努力避免對受傷者造成進一步的傷害，並採取具體行動幫助對方療癒創傷。



    林萃芬進一步說明，許多外遇者傾向逃避討論，認為「既然已經好好的，為何還要討論，徒增不愉快？」她指出，這樣的態度是外遇者常見的認知誤區，他們認為「不討論就不會引發情緒」，但事實上，逃避溝通只會讓問題持續累積，讓伴侶的痛苦更難以被化解。



    願意面對有機會，真心相愛再出發


    林萃芬呼籲，修復關係需要外遇者放下逃避的心態，真正正視受傷者的感受，並勇敢面對雙方間的問題。只有透過坦誠的討論與努力，才能為療癒與信任重建鋪平道路。



    撰寫這本書的動力部分來自於對「外遇」這一現象所引發的心理傷害進行深入探討。她強調，外遇者必須真正理解如何有效幫助受傷的一方，而非單純依據自己的觀念推斷受傷者「應該怎麼做才對」。



    林萃芬表示，「原諒伴侶」是一條漫長且充滿挑戰的道路，但在這個過程中，雙方關係會逐漸出現轉機。伴隨正向情緒的累積，雙方也可能開始重新感受到幸福的滋味。當雙方達到某種情感和解時，可以進一步進行「原諒的力量」的練習。她通常會建議雙方先思考：彼此想說的話是否都已充分表達？受傷的情緒是否已得到足夠的撫慰？如果這兩個問題的答案都是肯定的，則可以進行「原諒的儀式」。在這個過程中，雙方坦誠表達對「原諒」的想法與感受，為未來可能出現的「情緒殘渣」提供一個可傾訴的出口，並承諾持續接納與照顧彼此的情感需求。



    此外，林萃芬分享了許多當事人的經驗。一些當事人在外遇事件後感受到感情比過去更加深厚。他們不再忽視彼此的感受，開始認真傾聽對方的話語，並且更懂得珍惜彼此的存在。許多人坦言，正是這樣的轉變讓他們重新認識彼此，並感謝對方所付出的努力，不再將這些付出視為理所當然。





    本文節錄：【從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任】








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    2015年，時報出版邁入第40個年頭。出版品包括文學、人文社科、商業、生活、科普、漫畫、趨勢、心理勵志等，活躍於書市中，累積出版品五千多種，獲得國內外專家讀者、各種獎項的肯定，打造出無數的暢銷傳奇及和重量級作者，引爆一波波的閱讀議題及風潮。































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    教约炮六年了，方法在不断更新改进，适合约炮的软件也在更新迭代，小红书又成了新一代约炮神器，今天分享如何在小红书上约到有窗口的女生。已经有不少学员通过小红书笔记约到女生了，用三步法聊过后，第一次见面就开房操了。话不多说，直接上干货：去搜：想亲亲 、排卵期、姐弟恋、已婚孤独、已婚单身、已婚独居、长期关系、固定搭子，这种暗示性更强的的关键词。会搜到很多擦边帖子，下面很多女生评论，且显示地区，然后找自己地区的私聊。这种约的窗口很明显， 经常刷几个同类型的帖子，大数据就经常推了。先私聊，再收号，用三步法聊天约出来，大概率能睡。下面是小红书的聊天记录，欢迎交流，可以给你发整套聊天记录，交流 V/q：衣伍灵衣久气二伍二
    另外用小红书约炮的前提是展示面和人设要建设好，得让妹子对你这个人有兴趣，你才能通过聊天去拿下，本身没有吸引力，任凭你多高超的技巧话术，都拿不下。那么问题来了，如何打造展示面，打造什么人设对女生最有吸引力，欢迎私聊进一步沟通，教学六年了，术业有专攻。











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    宜蘭外約正妹考上救護員證照赴花蓮救災 《星星知我心》女星揭愛女暖舉
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    阮虔芷坦言以女兒為榮。（圖／阮虔芷小紅書）
    阮虔芷的女兒在限動分享到光復鄉協助救災的心情，同時表示五月考取救護員證照，想不到這麼快就派上用場，謙虛表示：「其實這兩天的事，大概一般人都做得到，但『有救護員在』這件事，就會讓慌亂的居民感到安心」，接著強調終有一天會以旅人的方式，再次返回Fata'an（馬太鞍部落的阿美族名），到時聊起災情時，就能知道福爾摩沙人的熱情與善良。對此，網友紛紛留言大讚：「默默付出的英雄，讓人感動流淚」、「她的付出溫暖人心」、「母女兩人都是大愛之人」、「人美心更美」、「真的好棒」。
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     1.若有所思，心神不寧——在想誰？有些人外遇後，整個人像「靈魂出竅」，陷入沉思，有時甚至會無意識地自言自語。這種狀態類似「開車時忽然驚醒」，顯示心思已經被某個人佔據，而不是眼前的生活。內政部數據顯示，婚後5年內離婚率最高，這正是夫妻感情轉換期，許多人開始覺得生活無趣，容易在外尋找新的情感寄託。當伴侶頻繁發呆、恍神，或許不只是累了，而是心裡住進了另一個人。 2.焦慮的肢體語言——藏不住的秘密不管再怎麼鎮定，當一個人心裡有事時，肢體語言往往會洩露端倪。外遇者常出現坐立難安、咬指甲、說話變快等小動作，甚至講話時容易結巴，或是對一些無關緊要的問題過度防備。 心理研究指出，隱藏秘密會讓人產生生理壓力，影響行為舉止。如果你發現伴侶最近變得特別「神經質」，不妨多留意他（她）是不是有什麼話沒說出口。
     3.手機不離身——藏著誰的訊息？上廁所帶手機、睡覺手機不離手、訊息通知全關閉，這些行為你有沒有發現變多了？ 幾乎所有外遇者都會把手機當成「第二個世界」，因為這是最容易隱藏秘密的地方。當一個人開始對手機「高度警戒」，不讓你看、不讓你碰，甚至隨時放在口袋裡，那麼，你或許該問問自己——這部手機裡，藏著你不知道的誰？4.突然收到不明禮物——誰買單？某位朋友向來捨不得花錢買高價手機，但某天卻換上最新款，後來才坦承，這是「朋友」送的，甚至連電話費都是對方幫忙繳的，以免帳單暴增被家人發現。 當一個人的消費模式突然改變，卻又說不出合理的原因，這可能是個值得注意的信號。因為外遇關係中，總有人願意付出金錢來填補情感上的虧欠，而這些「無形的證據」，往往比任何行為更具說服力。5.找掩護的對象——「閨密」真的只是閨密嗎？有些人外遇時，會特意找「女性朋友」或「閨密」當掩護，三人同行先吃飯，然後再與情人單獨約會。甚至當另一半打電話查勤，掩護者還能幫忙「圓謊」，讓外遇行為更隱密。但不論掩飾得多完美，時間一長，總會露出破綻。統計顯示，許多離婚者在事後回想，都發現外遇徵兆其實早已浮現，只是當時選擇忽略。有時候，真相就藏在我們不願深究的細節裡。
    當心你的伴侶已經精神出軌！你以為感情的危機只來自肉體出軌？事實上，比身體背叛更可怕的，是「精神外遇」。當一個人將心思、情感、關注轉移到另一個人身上，即便沒有實質逾越，這段關係也已經產生了危險信號。以下這些徵兆，你的伴侶中了幾項？
  • 01. 注意力轉移——與其關心你的一舉一動，他的話題、目光卻總圍繞著另一個人。
  • 02. 無話不談——大大小小的事情，第一時間想與對方分享，甚至比和你還頻繁。
  • 03. 情感寄託——任何情緒波動、生活瑣事，都優先向對方傾訴。
  • 04. 刻意隱瞞——聊天時避談已婚身份，模糊界線，讓對方誤以為還有機會。
  • 05. 共享體驗——發現新餐廳、新活動，總想第一時間邀請對方一同參與。
  • 06. 優先順序改變——無論大事小事，對方的地位逐漸超越你，被放在最重要的位置。
  • 07. 吃醋與佔有欲——對方與別人互動時，他會吃醋、在意，甚至出現控制慾。
    • 調查顯示，超過40%的外遇從精神外遇開始，當事人一開始認為「只是朋友」，但最後卻越陷越深。如果你的伴侶開始把「心」放在另一個人身上，那麼，是時候好好談談這段關係了。
    當外遇已成事實，你該怎麼做？當你發現伴侶行為異常時，與其驚慌失措，不如冷靜觀察，並試著理解對方的內心世界。畢竟，所有的外遇，都有一個心理動機，而每段關係，都值得一次誠實的對話。如果你已經察覺到危機，該怎麼處理？是修復關係，還是放手離開？這沒有標準答案，但最重要的是——別再忽略那些看似微不足道的變化，因為它們，可能正是關係破裂的前奏。
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